Envie de vous réveiller toujours  en forme et de bonne humeur ?

Avec un simulateur d’aube, aucun souci pour  vous réveiller en douceur et à votre rythme.

À condition de choisir selon ses besoins.

Après quelques années d’expérimentation  dans les services hospitaliers américains,

spécialisés en luminothérapie,
le simulateur d’aube offre aujourd'hui des fonctions techniques avancées,
n’est-il  pas considéré comme Le réveil du 21ème siècle ?
Loin de l'affichage numérique basique, ils peuvent se présenter avec les sons de la nature 
ou la musique et proposent un design travaillé.
Le choix ne manque donc pas et les tarifs s'étendent sur une large palette.
De 73 euros pour le premier prix à plus de 200 euros pour le haut de gamme.
Reste à choisir le modèle le plus  adapté à vos besoins et à votre budget.

Temps de programmation  et  puissance de lumière : deux points essentiels !!

Premier détail important, celui du temps de programmation.
Si vous souhaitez avoir un simulateur d’aube efficace ,
le temps de programmation  est le critère primordial à l'achat.

Nous sommes tous différents  dans nos rythmes et nos besoins .
Certaines personnes sont plus sensibles que d’autres à la lumière,
c’est pourquoi  il est judicieux de choisir  un modèle sur lequel il y a
la possibilité de programmer différentes durées du réveil  progressif.
Certaines personnes se contenteront de 15 min alors que d’autres
auront besoin de plus de temps pour s’éveiller.

Et si votre budget n'est pas limité, n'hésitez pas à prendre un modèle
qui offre le plus large choix de possibilités, de15 min à 90 min.

Mais la programmation en soi ne fait pas tout.
Même si elle garantit une qualité d’éveil  progressive ,
il ne faut pas oublier la puissance et la qualité de la lumière.
Exemple : un simulateur d’aube avec une ampoule basique de  10 watts
 ne donnera pas la même lumière qu’une ampoule de 60 watts au néodymium
spectre naturel et donc n’aura pas la même efficacité au niveau  physiologique.

Donc, sans entrer dans des détails trop techniques, mieux vaut porter
une attention particulière à  la qualité et à la puissance de la lumière.

Les détails qui font la différence

Pour aller plus loin dans le  détail des simulateurs d’aube certains produits proposent plus.
Lecteur MP3 , radio FM.. Il faut ainsi entrer dans le détail et comparer les réglages disponibles :
mode d’affichage, affichage de l'horloge et du calendrier, luminosité du cadran,
sons de la nature, musique personnalisée, bruit blanc, etc.
à prendre en considération avant tout achat.

Préferez  les appareils avec CE médical , gage de qualité et de sécurité. 

Pour l’instant tous les simulateurs d’aube ont besoin d’être raccordés au secteur.

Dernier détail, le design de l'appareil. L’appréciation du design dépend des goûts de chacun.
Il y en a vraiment pour tous les goûts.

Au final, même s'ils ont parfois l'air de tous se ressembler,
les différences sont bien réelles entre chaque simulateur d’aube.
Sachez examiner tous les détails du produit avant l'achat.
De cette façon, pas d'erreur possible dans le choix définitif.

 voir notre comparatif des simulateurs d'aube