4 Conseils pour bien choisir son simulateur d’aube

1- Temps de programmation
Premier détail important, celui du temps de programmation.
Si vous souhaitez avoir un simulateur d’aube efficace ,
le temps de programmation est le critère primordial à l'achat.

Nous sommes tous différents dans nos rythmes et nos besoins .
Certaines personnes sont plus sensibles que d’autres à la lumière,
c’est pourquoi il est judicieux de choisir un modèle sur lequel il y a
la possibilité de programmer différentes durées du réveil progressif.
Certaines personnes se contenteront de 15 min alors que d’autres
auront besoin de plus de temps pour s’éveiller.

N'hésitez pas à prendre un modèle
qui offre le plus large choix de possibilités, de15 min à 90 min.
C’est la garantie d’une qualité d’éveil progressive.

2- Puissance et qualité de la lumière
Il ne faut pas négliger la puissance et la qualité de la lumière.

Exemple : un simulateur d’aube avec une ampoule basique de 10 watts
ne donnera pas la même lumière qu’une ampoule de 60 watts au néodymium
spectre naturel et donc n’aura pas la même efficacité au niveau physiologique.

Donc, sans entrer dans des détails trop techniques, mieux vaut porter
une attention particulière à la qualité et à la puissance de la lumière.
Privilégiez plutôt une ampoule de 60W lumière du jour.

3- Préférez les appareils avec CE médical,
gage de qualité et de sécurité.

4- Les petits plus qui font la différence
Certains simulateurs d’aube proposent diverses options : lecteur MP3, radio FM ,
sons de la nature, bruit blanc, séance de relaxation etc…
à prendre en considération avant tout achat car il est bien agréable de s’endormir,
bercée par une douce voix et se réveiller avec sa musique préférée..

Dernier détail, le design de l'appareil. L’appréciation du design dépend
des goûts de chacun.
Il y en a vraiment pour tous les goûts mais ce n’est pas le plus important.

Au final, même s'ils ont parfois l'air de tous se ressembler,
les différences sont bien réelles entre chaque simulateur d’aube.

Simulateur d'aube Lumie 300, Simulateur d'aube Lumie 200, Simulateur d'aube Lumie 30,
Simulateur d'aube Lumie 150, Simulateur d'aube Lumie 100, Simulateur d'aube Lumie 50,
Simulateur d'aube Aurora Sunrise SRS 100, Simulateur d'aube Aurora Sunrise SRS 250,

 Voir notre comparatif des simulateurs d'aube